Im Liegen abnehmen in Mistelbach und Hartberg: Empower Muskelaufbau

EMS/EMP-Training: Im Liegen abnehmen

Im Liegen abnehmen Vorteile

  • Muskelaufbau im Liegen: EMS-Training stimuliert alle großen Muskelgruppen gleichzeitig. Ohne intensive Übungen können Sie Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren – einfach im Liegen.
  • Fettabbau ohne Anstrengung: Die Kombination aus Muskelkontraktionen und erhöhter Muskelaktivität fördert nicht nur den Aufbau von Muskeln, sondern auch den Fettabbau.
  • Effizientes Ganzkörpertraining: Mit EMS werden tief liegende Muskelfasern stimuliert, die bei herkömmlichem Training oft nur schwer zu erreichen sind.
  • Individuell anpassbar: Jeder Benutzer kann die Intensität des Stroms an den eigenen Fitnessgrad anpassen. So wird das Training für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen effektiv.

Schlank im Liegen – eine Beschreibung

Erleben Sie die revolutionäre Methode des EMS (Elektromuskelstimulation) oder EMP (Elektromagnetischer Impuls) Trainings, die schnelle Ergebnisse ohne körperliche Anstrengung ermöglicht. Während Sie bequem liegen, regt gezielter Stromimpulse Ihre Muskeln zur Kontraktion an. Diese Technologie, die bereits seit über 50 Jahren in der Physiotherapie zur Rehabilitation verwendet wird, ist nun auch für effektives Fitness-Training verfügbar.

Wie funktioniert unser im Liegen abnehmen Gerät

Die EMS-Technologie nutzt elektrische Impulse, um Muskeln zu stimulieren. Diese Impulse imitieren natürliche Nervenreize und zwingen die Muskeln zur Kontraktion. Dadurch können bis zu 90% der Muskelfasern aktiviert werden – viel mehr als bei herkömmlichem Training, das nur 60-70% der Muskeln anspricht.

EMP Training: Wissenschaftliche Grundlage

  • Langjährige Erfahrung: Seit über 50 Jahren wird Elektrostimulation in der Rehabilitation von Muskeln, Bändern und Nerven eingesetzt. Sie hilft Patienten, nach Verletzungen oder Operationen schneller wieder Muskeln aufzubauen.
  • Physiologische Wirkung: EMS greift direkt an der motorischen Endplatte an, wo die Nerven die Muskeln zur Bewegung anregen. Die elektrischen Impulse übernehmen diese Rolle und sorgen für eine effektive Muskelkontraktion, selbst ohne aktive Bewegung.

EMP Training: Anwendungsbereiche

  • Im Liegen abnehmen: Verbrennen Sie Kalorien und reduzieren Sie Fett, während Ihre Muskeln im Liegen arbeiten.
  • Rehabilitation nach Verletzungen: EMS unterstützt den gezielten Muskelaufbau nach Operationen oder bei gesundheitlichen Problemen.
  • Zusatztraining für Sportler: Auch im Leistungssport wird EMS eingesetzt, um das Training zu intensivieren und schwer erreichbare Muskelpartien zu stärken.

Funktioniert im Liegen abnehmen

EMS-Training ist eine bewährte Methode für alle, die ohne intensives körperliches Training Muskeln aufbauen und Fett abbauen möchten. Egal, ob Sie Ihre Fitness steigern, gezielt Gewicht verlieren oder nach einer Verletzung wieder Muskeln aufbauen wollen – EMS bietet eine effektive und zeitsparende Lösung.